Trening nie tylko dla dorosłych.

Mówi się, że trenować może każdy, że należy dbać o zdrowie, że nigdy nie jest za późno...

Skoro tak, zróbmy to najwcześniej jak się da!

Pokażmy swoim dzieciom , gdzie trenujemy , dlaczego to robimy , co nas do tego motywuje , jak znajdujemy siły. 

Znajdźmy czas na wspólny trening, zachęćmy do ruchu, chociażby w formie zabawy. 

Kształtujmy dobre nawyki już od samego początku a może w przyszłości nie będą musiały walczyć z otyłością , nadwagą, chorobami typu cukrzyca , może nie będą musiały wysiadywać u lekarzy, czekając na swoją kolej, może będą mieć czas na przyjemniejsze rzeczy?

Może po prostu się za to zabierzmy .